刚生完孩子的孕妇吃什么水果好？_39问医生

刚生完孩子的孕妇吃什么水果好？

王秀梅妇产科副主任医师

七台河市人民医院三级甲等

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刚生完孩子的产妇最好吃容易消化、不寒凉的水果，如香蕉，、苹果、橙子、草莓、葡萄、猕猴桃等富含维生素的食物，另外香蕉还有缓解产后便秘的作用，橙子有助于产后排腹部胀气的作用。产后注意保暖，尽量不要外出，不要吹风，产后容易出现气血不足，要多吃如红枣、乌鸡汤、木耳、动物内脏、瘦肉等补气血的食物。

2019-07-31 浏览100次

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