晚上睡觉不能动弹但意识清醒可能与睡眠瘫痪有关 。
睡眠瘫痪是一种睡眠障碍,通常发生在睡眠开始或结束时,此时大脑的快速眼动期睡眠和慢波睡眠之间转换时,肌肉控制暂时失去,导致无法移动身体,但意识清醒。这种情况通常在几分钟内自行缓解,不会对健康造成长期影响。
睡眠瘫痪是一种睡眠障碍,通常发生在睡眠开始或结束时,此时大脑的快速眼动期睡眠和慢波睡眠之间转换时,肌肉控制暂时失去,导致无法移动身体,但意识清醒。这种情况通常在几分钟内自行缓解,不会对健康造成长期影响。