午餐肉罐头可以,但是少吃.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒,防止感冒等.忌辛辣食物.因为这些毕竟属于垃圾食品。含有很多的人工色素和致癌物质如苯类,防腐剂等,作为孕妇,最好不要吃。