支链氨基酸，是含有氨基和羧基的一类有机化合物的通称。服用量看纯度，按照标签说明来服用。方式的话必须水冲，有助吸收，不然口感也会很难受。水温尽量要温水或凉水，过高会破坏成分，支链氨基酸可以配合一点碳水化合物吃，比如果汁，或者谷物，有助于吸收。
39问医生
支链氨基酸怎么喝？
梁歌宏
感染免疫科
副主任医师
天津医科大学第二医院
三级甲等
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66
2022-09-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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