39问医生

经常喝杏仁露坏处?

张继舜 消化内科 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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经常喝杏仁露可能会引起上火 。
经常喝杏仁露对身体无害,但喝得太多会导致上火。杏仁味道苦涩,富含脂肪油,脂肪油可以改善肠道内容物对黏膜的润滑作用,因此杏仁具有润肠排便的功能。杏仁苷分解产生的苯甲醛作用于安息香缩合酶产生安息香,安息香有镇痛作用。有些人用苦杏仁治疗晚期肝癌,可以缓解患者的疼痛,有些人甚至不需要服用止痛药。
建议每天做定量的运动,来保持身体的健康。多吃蔬菜水果,适量补充优质蛋白,少吃辛辣刺激、油腻性较强的食物,提高身体的免疫力。不抽烟,不喝酒,保持一颗积极平稳的心态。
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2022-09-16 浏览100
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