39问医生

精子密度低其余正常?

李刚琴 男科 副主任医师
无锡市中医医院 三级甲等
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精子正常标准:约10—20分钟后凝块自行液化。ph值7.2—8.0精子总数在2000—6000万/ml。精子活动率60%以上,正常活力是a级>25%或a+b>50%。精子密度是男性生育的重要指标,如果低于正常标准则需要重视,及时改善。改善精子密度建议补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,平时多吃含蛋白锌、蛋白硒和蛋白质高的食物,如牛奶、酸奶等乳类和乳制品。还有豆腐、豆浆等豆制品。和虾皮、海带等水产品,同时配合服用新稀宝商城的缘口嚼片补锌、硒、蛋白质效果会更好。此外,要经常运动、不要久坐。
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2019-07-31 浏览100
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