拉粑粑通常是指排便，肛门疼排便费劲多考虑是饮食不当导致的，也不排除是痔、肛裂等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、饮食不当
如果吃了比较多的辛辣食物，比如辣椒、花椒等，可能会刺激肛门部位，引起疼痛、排便费劲等症状。可以通过调整饮食的方式改善，平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。
2、痔
不良的排便习惯、长期吃辛辣刺激的食物等原因可能会引起痔，导致肛门疼痛、排便费劲等症状。可以在医生指导下使用马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等药物辅助改善，平时要增加饮水量，并且要保持规律的作息，不要熬夜。
3、肛裂
肛裂是指肛管部位的黏膜纵行裂开，也是常见的肛门疾病之一，当便秘症状严重，在排便时也会出现疼痛、便血等症状。可以遵医嘱使用硝酸甘油软膏、红霉素软膏等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过手术的方式进行治疗，例如肛裂切除术、肛门内括约肌切开术等。
除此之外，还可能是肛窦炎、肛周脓肿等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因，然后就诊治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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