39问医生

糖尿病可以吃黄豆吗?

支忠继 内分泌科 主任医师
河北医科大学第三医院 三级甲等
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糖尿病患者是否可以吃黄豆,需要根据患者病情是否得到控制来判定,如果患者的病情得到了控制,一般可以吃少量的黄豆,如果病情不稳定,则不可以吃黄豆。

1、可以吃

糖尿病是一种比较常见的疾病,主要是会导致患者体内的血糖水平出现升高的情况。如果患者此时的病情得到了控制,血糖控制较好,可以适量吃黄豆,黄豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养物质,可以补充患者体内所需要的营养物质,也有助于促进肠胃蠕动,但是要注意摄入量,不要吃得过多,以免引起血糖水平升高。

2、不可以吃

糖尿病患者如果病情并没有得到控制,血糖并没有得到控制,平时的病情也比较差,一般不建议吃黄豆。因为黄豆中也含有一定的糖分,如果吃得过多,就可能会导致患者的血糖水平出现升高的情况,不利于病情的恢复。

建议糖尿病患者平时要以低糖、低脂肪饮食为主,也可以适当地搭配一些蔬菜,补充体内所需要的营养物质,避免吃高脂肪、高糖分的食物。

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2022-08-30 浏览100
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