考虑有应该是属于走路的时候 ,突然的肌肉或者是韧带拉伤导致的这种膝盖疼痛的情况,建议你的这个情况,出现这种疼痛的话,建议你最好是避免活动比较好一些,可以考虑局部贴一些舒筋活血的膏药进行治疗,会有一定的改善作用的。一是避免剧烈运动,二是注意保暖。