痛风脚底热痛吃低嘌呤的食物、新鲜的瓜果蔬菜、蛋白质类食物等。
1、低嘌呤的食物：如大米、小麦、淀粉、马铃薯等等，含有嘌呤相对比较低，是很适合痛风患者食用的。2、新鲜的瓜果蔬菜：如黄瓜、香蕉、柿子、胡萝卜等，可以补充人体所需各种营养物质，要适量食用。3、蛋白质类食物：如牛奶、鸡蛋，可以补充人体需要的氨基酸等营养物质，也是适宜痛风患者食用的。
患者在饮食上注意多吃低嘌呤食物，如部分水果、蔬菜等，少吃中嘌呤食物如豆制品等，不吃高嘌呤食物如肉汤等。在生活方式上，要注意多饮水、戒烟戒酒、减肥、不熬夜等。
1、低嘌呤的食物：如大米、小麦、淀粉、马铃薯等等，含有嘌呤相对比较低，是很适合痛风患者食用的。2、新鲜的瓜果蔬菜：如黄瓜、香蕉、柿子、胡萝卜等，可以补充人体所需各种营养物质，要适量食用。3、蛋白质类食物：如牛奶、鸡蛋，可以补充人体需要的氨基酸等营养物质，也是适宜痛风患者食用的。
患者在饮食上注意多吃低嘌呤食物，如部分水果、蔬菜等，少吃中嘌呤食物如豆制品等，不吃高嘌呤食物如肉汤等。在生活方式上，要注意多饮水、戒烟戒酒、减肥、不熬夜等。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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