百合和莲子是寒性食物吗？_39问医生

百合和莲子是寒性食物吗？

夏昆鹏中医科副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院三级甲等

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百合和莲子是寒性食物，月经期间是可以少量的吃些莲子的莲子性平味甘、涩入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠、体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。月经期间少量的吃些不会对月经产生不利的影响。经期应注意保暖忌寒、凉、生、冷刺激。

2019-07-31 浏览100次

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百合和莲子是寒性食物吗？