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坐久了腰直不起来怎么办？

崔晓明 骨科 主任医师
吉林市人民医院 三级甲等
咨询
你的情况应该有点腰肌出现劳损，无明显诱因的慢性疼痛为主要现象。腰痛为酸胀痛，休息后可缓解，但卧床过久又感不适，稍事活动后又减轻，活动过久疼痛再次加剧。腰部做做按摩和热敷治疗，适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻现象、防止再发的根本方法。
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2019-07-31 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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