完谷不化多考虑是饮食不当引起的，但也不排除是脾胃虚弱、脾胃湿热等原因引起的，需要明确病因进行治疗。
1、饮食不当
如果平时不注意饮食，经常吃辛辣、油腻的食物，可能会导致胃肠蠕动减慢，出现排便异常的现象。建议注意饮食，多吃清淡易消化的食物。
2、脾胃虚弱
如果平时不注意保暖，可能会导致脾胃受到损伤，从而引起脾胃虚弱，出现上述症状。可以遵医嘱服用参苓白术散、人参健脾丸等药物缓解。
3、脾胃湿热
如果经常居住在潮湿的环境，可能会导致湿气进入身体，引起脾胃湿热，出现上述情况。可以遵医嘱服用甘露消毒丸、葛根芩连片等药物缓解。
除此之外，还可能是肝气郁结、肝火旺等原因引起的，建议及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
固肠胶囊
健胃消食片
炎宁颗粒
