39问医生

女生吃什么治体寒？

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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可多食一些具有补肾阳虚作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉，根据"春夏养阳"的法则，夏日三伏，每一伏可食用羊肉附子汤一次，配合天地阳旺之时，以壮补人体之阳。还可以吃韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。提倡多参加适宜的体育运动。
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2019-08-01 浏览100次
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