通常情况下，休息不好心慌多考虑是精神压力过大导致的，也不排除是心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致，需要根据具体情况进行详细的分析。
1、精神压力过大
该症状可能是患者精神压力过大、长期熬夜、饮食不规律导致的，从而造成交感神经兴奋，心跳加快的现象。在日常生活中要多注意休息，保持充足的睡眠，也可以在医生的指导下口服谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。
2、心肌炎
该疾病可能是患者身体抵抗力下降，心肌细胞受到细菌、病毒入侵导致的，由于炎性物质刺激心肌细胞，从而导致心脏收缩力增强，患者会出现心慌、胸闷、气短的症状。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，也可以在医生的指导下口服阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病
该疾病可能是冠状动脉粥样硬化、狭窄、痉挛等原因导致，由于冠状动脉粥样硬化性心脏病导致心脏血液供应不足，从而出现心慌、胸闷、气短的症状。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，也可以在医生的指导下口服阿司匹林肠溶片、单硝酸异山梨酯片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是心力衰竭、心肌梗死等疾病导致。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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