中医认为大便粘腻不爽,是由于脾虚湿盛脾主运化易受湿邪侵袭当脾虚时无力运化水谷清浊不分夹湿邪而下而湿性粘滞故见大便粘腻不爽,所以要健脾祛湿。平时要清淡饮食不吃肥甘厚腻、辛辣刺激之物。可以熬薏米赤小豆粥、薏米山药粥。也可艾灸足三里、三阴交、双天枢、双大肠腧。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。