手腕不能转动，一转动仿佛有一股气在筋里样

这种情况考虑手腕疼痛不适情况，需要注意休息避免腕部剧烈活动劳累，可以考虑腕部热敷，按摩烤电理疗等物理治疗，应用活血止痛贴膏，扶他林等药物治疗观察。