熬夜的人伤肝喝什么汤补肝这种说法不准确,熬夜对肝脏的伤害较大,建议患者可以适量食用枸杞子汤、红枣汤、猪肝汤等。
1、枸杞子汤
枸杞子汤主要由枸杞子、红枣、冰糖等熬制而成,具有滋补肝肾、益精明目的功效,可以用于缓解肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软、失眠多梦等症状。
2、红枣汤
红枣汤主要由红枣、水、冰糖等熬制而成,具有补中益气、养血安神的功效,可以用于缓解脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状。
3、猪肝汤
猪肝汤主要由猪肝、枸杞、红枣等熬制而成,具有补肝养血、健脾和胃的功效,可以用于缓解肝血虚引起的头晕目眩、视力减退等症状。
除此之外,还有羊肉汤、鸡蛋汤等,建议患者适量食用,避免过量食用引起腹痛、腹泻等不适症状。