人体代谢循环一周期通常是24~72小时。
人体代谢循环一周期一般是指人体在24小时内将废物排出体外的过程，一般是指在24小时内人体的废物会逐渐排出，一般是通过肝脏、肾脏等器官进行代谢。通常情况下人体代谢循环一周期大约是24~72小时。
如果在日常生活中，饮食不规律，或者是长期熬夜，可能会导致代谢循环受到影响，从而影响代谢循环，导致代谢出现紊乱的情况。建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃等，有利于补充身体内所需要的营养成分。
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