39问医生

喝白酒多热气上火吃什么药？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒，情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。还要有清淡饮食，多吃蔬菜水果，尽量减少吃烧烤、煎炸等食物，烧烤、煎炸等食物。要注意劳逸结合，规律作息。若是虚火，需要以滋阴为主，平常煲汤可多加点麦冬。若是属于实火，则可以煲一些清热的汤水，饮一些金银花茶和绿豆汤。

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2019-08-01 浏览100次

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