一般在怀孕前的3个月和怀孕的头3个月补充叶酸，叶酸对胎儿的神经发育是很重要的。如果可以补充，建议补充叶酸。但也有很多人没有补充叶酸，最终也能生出正常的孩子的。对于是否补充，你可以自己衡量一下。建议注意休息，避免劳累，别着凉，注意局部保暖，合理饮食，避免生冷及辛辣刺激性食物。
39问医生
正常人吃叶酸就想睡觉怎回事？
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2019-08-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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