39问医生

阅读时书本与桌面多少度?

兰守夕 眼科 主治医师
中国人民解放军联勤保障部队第九六七医院 三级甲等
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电子产品建议少看或看的时间短一些,读书时使用有一定倾斜角度的读书阅读架(与桌面呈约30-70度角左右),正常保持直立的姿势,把书本拿起是在这个范围内都是比较保护视力的,也是眼睛看到字面的最好的最舒服的角度,当然爱好看书是一个好习惯,也要注意一段时间后眼部休息放松,这样才能更好的保持视力。
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2019-08-02 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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