39问医生

走步膝盖疼多久能恢复？

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
跑步后膝盖疼痛的恢复时间不能一概而论，与疼痛程度密切相关。对于轻度疼痛的病患，通过适当的休息和治疗，快者3-5天可恢复跑步，慢者1-2周可恢复跑步，建议逐渐增加跑步量，以免加重病情。对于中重度疼痛的病患，可能出现膝关节不能屈曲和伸直或者走路有交锁感，应及时去医院检查。
66
2019-08-02 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
走步会伤膝盖吗
走步本身并不会直接导致膝盖受伤，但在特定条件下可能存在一定的风险。 适当且正确的走步锻炼有助于提高
陆斌 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
每天走步一小时会伤膝盖吗？
据上所述，临床工作中，适当运动，是不会引发关节损伤。必要时至医院骨科完善相关检查，针对性处理治疗。
杨卫周 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
膝盖疼不能吃什么食物膝盖疼可以打封闭针吗
膝盖疼痛时，建议避免吃含嘌呤高的食物，还要注意避免吃生冷辛辣的食物；另外膝盖疼是否可以打封闭针需要
王伟卓 主任医师
西安交通大学第二附属医院 三甲
膝盖疼痛用什么药膏好
针对膝盖疼痛，可选用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药膏、活血止痛膏等药膏，一般效果较好，建议患者明确
王伟卓 主任医师
西安交通大学第二附属医院 三甲
膝盖疼痛用什么药
膝盖疼痛可选用布洛芬缓释胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物，建议患者在明确膝盖疼痛病因后
王伟卓 主任医师
西安交通大学第二附属医院 三甲
小孩膝盖疼是怎么回事
小孩膝盖疼可能是生理因素如生长痛、运动过量等导致。也可能是病理因素如外伤、风湿免疫性疾病等引起。小
崔尚斌 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
跑完步膝盖疼第二天还能跑吗
跑完步膝盖疼第二天是否还能跑取决于疼痛的程度，如果只是轻微疼痛，则一般是可以继续跑步的；但如果疼痛
朱爽 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
跳绳膝盖疼能自愈吗
跳绳膝盖疼痛是否可以自愈需要根据具体情况进行分析。如果只是轻微的生理性损伤，则有可能会自行恢复；但
朱爽 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
女性年轻人膝盖疼是怎么回事
年轻人膝盖疼可能是由剧烈运动、受凉、半月板损伤、滑膜炎、髌骨软化症等引起的。如症状严重，建议及时就
崔尚斌 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
三伏贴治膝盖疼吗
膝盖是指膝关节。三伏贴一般是可以治疗膝关节疼痛的。三伏贴是一种中医外用疗法，在夏季使用具有温经散寒
陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
下蹲和起立时膝盖疼怎么办
下蹲和起立时膝盖疼可以采取热敷治疗、冷敷治疗、关节保护装置、药物治疗、针灸治疗等措施进行治疗。如果
林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
跳绳膝盖疼能自愈吗
跳绳膝盖疼是否能够自愈需要根据具体情况进行分析。如果没有造成明显的损伤则可以自愈；但若病情比较严重
许鸿智 副主任医师
广东省中医院 三甲
老人家膝盖疼是什么问题
膝盖指膝关节，老年人膝关节疼可能是过度劳累、受凉、膝关节炎、骨刺、半月板损伤等原因导致的。1、过度
许鸿智 副主任医师
广东省中医院 三甲
今年25了从小就伴有膝盖疼怎么回事，怎么办
膝盖一般指膝关节，25岁了从小就伴有膝关节疼痛多考虑是剧烈运动、受凉、缺钙引起的，也可能是半月板损
许鸿智 副主任医师
广东省中医院 三甲
膝舒片治疗膝盖疼有效果吗
膝盖是指膝关节。膝舒片治疗膝关节疼一般有效果，但具体效果因人而异。如果患者症状比较严重，还需要结合
许鸿智 副主任医师
广东省中医院 三甲
膝盖疼痛可能有哪三种病，滑膜炎怎么治疗
膝盖疼痛可能的三种疾病一般有膝关节损伤、骨关节炎、膝关节化脓性感染，滑膜炎也可引起膝盖疼痛，可通过
凌钦杰 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
跑步腿疼、膝盖疼还能继续跑吗
跑步腿疼、膝盖疼一般不建议继续跑，以免导致疼痛的症状加重，甚至会影响到正常的运动。跑步腿疼、膝盖疼
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
骨肉瘤与膝盖疼的区别
骨肉瘤是一种恶性肿瘤，通常发生在骨骼中，而膝盖疼痛则可能由多种原因引起。虽然它们都可能导致膝盖部位
许鸿智 副主任医师
广东省中医院 三甲
穿高跟鞋膝盖疼是怎么回事
膝盖一般指的是膝关节，穿高跟鞋膝关节疼痛可能是由于膝关节负荷过重、膝关节韧带损伤、膝关节炎、半月板
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 外科 > 骨科 > 膝盖

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net