崴脚大概多久可以恢复？

闫秀中副主任医师三甲

日照市中医医院骨科

足踝部扭伤一般需要3-4周以后才会逐渐的恢复正常，最起码要半个月以后才能逐渐的下地行走。多数是由于外伤所引起，这种外力使足踝部超过其最大的活动范围，导致周围的肌肉、韧带，甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤，恢复时间是比较漫长的啊。

2019-08-02 12:49 举报

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崴脚需要去揉筋活筋吗

崴脚后如果出现肿胀、疼痛等症状时，可以通过揉筋活筋的方式来进行改善。因为通过揉筋活筋能够促进局部血液循环，从而达到消肿止痛的目的。但要注意的是，在受伤48小时内不能够直接对患处进行按摩，否则可能会

2024-11-04

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