梦魇症偶尔发生属于自然现象,一般不需要特殊的治疗,发作频繁者应了解病患的心理因素,可给予心理治疗,还应进一步去医院检查有没有心血管疾病、哮喘和消化道疾病,解除各种诱发梦魇的因素后,一般就不会再频频发作了。除此之外,随着年龄的增长梦魇的发作会自然减少或停止。必要时可采用:1.药物治疗,可应用苯二氮卓类药物,例如阿普唑伦、艾司唑伦等,小剂量服用可以加深睡眠。如果梦魇伴有明显的焦虑、恐惧等情绪,可以给予抗焦虑或抗抑郁的药物。2.行为治疗,可给予系统脱敏治疗,逐渐缓解病患对梦境中的恐惧,有利于梦魇症的治疗。