多发性脑梗塞通常是指多发性腔隙性脑梗死。可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗的方法预防痴呆。
1、调整饮食
多发性腔隙性脑梗死的患者建议以清淡易消化、营养均衡的饮食为主，多吃新鲜的水果蔬菜，比如猕猴桃、芹菜等。避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物，比如肥肉、辣椒等。同时还要戒烟戒酒，减少对血管的刺激，从而预防疾病发作，也可以减少脑梗死的复发。
2、适当运动
在日常生活中还需要适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、散步等。能够促进血液循环，增加脑部的血流量，在一定程度上能够预防脑梗死复发，还可以增强身体抵抗力，有助于身体健康。
3、药物治疗
如果患者已经出现了脑梗死的情况，建议在医生的指导下，合理使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。能够起到抗血小板聚集的作用，预防血栓形成，从而起到预防痴呆的作用。
除了上述方法以外，还需要定期到医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
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