你考虑是腹部和腰部脂肪积聚，属于向心性肥胖，一般是因为高脂肪、高糖分饮食，同时缺乏运动引起。建议减肥药物不能滥用，如果需要食用减肥药物，需要按照医嘱服用，而且是在医生认为确有必要的前提下。建议你可以通过运动和节食减肥收腹，采取低糖分，低脂肪，高维生素，高膳食纤维，适度蛋白的减肥饮食，增加五谷杂粮和蔬菜瓜果在膳食中的比例，同时宜增加运动，特别是针对腰腹部运动，比如仰卧起坐、分腿侧桥、平板支撑、交叉卷腹。
39问医生
二十二岁的女生，肚子从小特别大，一坐下来
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2019-09-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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