39问医生

猪血炒韭菜的功效与作用?

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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猪血营养丰富,被称为“流质肉”。它每一百克当中就含有十六克蛋白质,高于牛肉和瘦肉。它容易消化和吸收。此外,猪血蛋白中氨基酸的比例接近人体,因此很容易被人体使用。而韭菜的功效大家应该都清楚,对肾十分的补。所以这两个一起加到一起吃对身体非常有好处。
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2019-08-02 浏览100
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