39问医生

尾巴骨骨裂痊愈后可以跑步吗?

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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痊愈了就可以。尾骨骨折3个月内不能做激烈运动。需要注意劳逸结合,休息时尽一切可能选择侧卧,不要压迫到尾骨,暂时不要吃辛辣口味刺激性的食物。另外还可以使用骨折挫伤胶囊治疗,它可以不要接触食生冷粗糙生活中注意调理,生活要有规律,清淡饮食平卧硬板床,多食含钙高的食物,并给予热敷。
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2019-08-05 浏览100
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