自我矫正法不像整骨疗法、推拿或整体疗法那样把一切都交给治疗者，而是要病患自己注意日常的动作，矫正骨骼系统和肌肉系统的歪斜，每天持续朝正常状态发展的动作进行运动，创造真正的健康体。可以使用侧弯举、单臂上提、侧卧举腿、引体向上等来帮助恢复治疗。
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邵晏清副主任医师骨科
惠州市第一人民医院
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擅长足部异常的矫正、畸形矫形及其康复指导（包括平足、高弓足、拇外翻、爪形趾、先天性马蹄足等）擅长足部疼痛的诊治（包括足底筋膜炎、跟腱炎及跟腱周围炎、疼痛性副舟骨、拇囊炎与小趾囊炎、胫后肌腱炎、糖尿病足、趾关节缺血性坏死、跟腱损伤、腓骨肌腱滑脱、踝关节骨性关节炎等）擅长趾关节、踝关节疾病的关节镜微创治疗（包括痛风、类风湿关节炎、滑膜炎等）
杨志强医师骨科
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