上腹部疼痛主要是由于肠胃炎及受风受凉所致的局部筋脉气血不畅所致的不通则痛。吸气后就会加重这种不通畅的情况 ,自然会引起疼痛的感觉。平时要多注意腹部的保暖,注意平时休息,不要熬夜。一般的话要少吃辛辣刺激食物,也不要吃凉性食物。