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中医中精气指的是什么？

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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男人一旦上了年纪，多会出现一些肝肾不足所导致肾虚腰痛头晕和耳鸣等的症状。平时在家时可以把中药加到食物里一起吃，这样既能达到补肾益精的好处又可以不感到厌烦。平时的饮食上多吃可以的补肾益精的食物，不一定非要使用中药来治疗，都说好的身体是吃出来的。
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2019-08-06 浏览100次
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郑湘宏 主任医师
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伤精气神的行为一般有熬夜、吸烟喝酒、房事过度、情绪异常、滥用药物等。1、熬夜患者如果经常熬夜，会导
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