造成“X”型腿的主要原因有三种,一种是儿童的佝偻病,另一种是先天性遗传,一小部分是软骨发育不良、外伤、骨折等引起的后遗症。这种腿畸形不仅影响体型和健康,而且对人体健康、膝外翻也有较大影响,平时一定要注意坐姿,减少跪坐的姿势,平时要注意补钙。