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血液淤滞吃什么食物好？

钱结胜 血管外科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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血液淤滞吃木耳一类的食物比较好。也可以吃山楂，桃仁，红糖，李子，红葡萄酒等食物。这类食物都可以活血化瘀，让血液流通更顺畅。其中木耳的营养效果最高，黑木耳能减少血液凝块，预防血栓等病的发生，所以食用木耳对血液淤滞很好，也可配合中医从根本上调理。
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2019-08-06 浏览100次
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