39问医生

人累了免疫力会下降吗?

王莎莎 普通内科 主治医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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人累了免疫力可能会下降 。
人体在劳累时会导致身体器官的功能下降,从而影响到免疫系统,出现免疫力下降的情况。同时,人体在劳累时会导致身体的新陈代谢能力下降,从而导致免疫细胞的数量减少,使人体的免疫力下降。
建议患者劳累后及时休息,避免过度劳累,以免出现身体不适症状。同时,日常生活中可适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强身体的免疫力。另外,患者还需要注意营养均衡,可适当摄入高蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于增强身体的抵抗力。
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2022-09-23 浏览100
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