39问医生

睡眠瘫痪症分几个程度?

侯婷婷 精神科 主治医师
吉安市第三人民医院 三级甲等
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睡眠瘫痪是一种正常的生理现象,一般对健康没有不良影响。通常在高压、过度疲劳、工作和休息异常、失眠和焦虑的情况下容易发生。如发生频率过高,影响生活质量,或结合白天嗜睡等不适,应尽快寻求综合医学诊断。建议不要太累,不要熬夜。保持正常的休息和休息通常可以减少这种情况的发生。
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2019-08-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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