睡眠瘫痪症可以治好吗_39问医生

睡眠瘫痪症可以治好吗

刘赟精神医学科副主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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睡眠瘫痪症通常可以治愈。
睡眠瘫痪症是一种自限性疾病，随着年龄增长，睡眠障碍会逐渐改善。对于有心理因素如精神压力大、焦虑等引起者，可通过心理咨询和认知行为疗法缓解压力和焦虑，从而达到治愈的目的。
睡眠瘫痪症的治疗效果因人而异，部分患者可能需要长期管理或药物干预才能有效控制症状。
睡眠瘫痪症患者应避免过度疲劳，保持规律作息，并注意心理健康，以减少发作频率。如有持续出现异常梦境或幻觉等症状，应及时就医寻求专业帮助。

2024-06-05 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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