39问医生

月子里可以吃粽子吗

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询

月子里的患者一般是可以吃粽子的,但是要控制食用量。

粽子是由糯米、红枣、咸蛋黄等食材制作而成,里面含有比较多的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分,适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以达到补气养血的效果,适合所有的人群食用。虽然粽子的好处有很多,但是里面的糖分含量比较高,过量食用以后,可能会使体内血糖浓度有所波动,甚至还会诱发糖尿病等疾病,从而给身体带来损伤。

另外,如果患者存在对粽子过敏的情况,不建议吃粽子,以免出现过敏反应,比如皮肤瘙痒、皮肤发红等。如果患者吃了粽子以后出现不适症状,需要及时去医院进行就医治疗。在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃比较容易消化的食物,比如鸡蛋糕、大米粥等。

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2023-07-26 浏览100
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