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吃什么排肝毒去肝斑？

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对于吃什么可以排肝毒去肝斑，在日常生活中可以吃一些富含维生素C比较高的食物，比如橘子，橙子，柠檬，新鲜的辣椒等，维生素C可抑制皮肤内的多巴醌氧化，使深色氧化型色素变淡，进而抑制黑色素的形成。也需要多吃富含维生素E的食物。随年龄的增长，体内过氧化脂质逐渐增多，此物质极易诱发黑色素沉着。而维E具有抗氧化作用，能有效抑制过氧化脂质的产生。