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晚上睡眠质量不好易醒？

发病时间：不清楚

病情描述：晚上睡眠质量不好易醒？

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医生回答

侯婷婷主治医师三甲

吉安市第三人民医院精神科

这种情况往往是由于承受太多心理压力所致，建议去正规专业的医院进行就诊，在医生的指导下口服一些有助于安神益脑的药物进行治疗，患者日常生活中要多和家人朋友进行沟通，多进行一些户外锻炼，养成规律的作息习惯，建立起属于自己的生物钟。 2019-08-07 21:28 举报

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易醒生物钟睡眠质量

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适用药品

阿戈美拉汀片

首个褪黑素受体激动剂，具有良好的抗抑郁效果。主要用于抗抑郁、抗焦虑、调整睡眠节律及调节生物钟作用。

通气鼻贴

可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或者改善呼吸，缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅。可减轻或缓解打鼾程度，提高睡眠质量。提高运动员空气吸入量。

通气鼻贴（已注销）

儿童型：本产品无药物成份。可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或改善呼吸，暂时缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅；提高睡眠质量。其它型号：本产品无药物成份。可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或改善呼吸，暂时缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅；暂时减轻或减缓打鼾程度，提高睡眠质量。