排卵期会排出1-2个卵子。
女性在排卵期会排出1-2个卵子,主要是因为卵子在排出后,会在输卵管内等待与精子结合,如果在此期间进行性生活,就有可能会形成受精卵,并且在子宫内着床,形成胚胎。但由于每个女性的体质不同,卵泡的生长发育情况不同,所以排卵期会排出的卵子个数也会有所差异。
排卵期主要是指卵泡发育成熟,逐渐从卵巢移动到卵巢表面,排出的时期,大多发生在下次月经前的14天左右。如果有生育的要求,可以在排卵期进行性生活,这样可以提高受孕的几率。
在日常生活中,要保持良好的生活习惯,不要有太大的心理负担,可以多出门参加户外活动,舒缓心情。饮食上可以多摄入一些富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。