运动完头发出汗多可能是运动量大、环境因素、气血不足等原因所造成的。
1、运动量大
如果在运动的时候运动量比较大，会导致体内的血液循环加快，从而出现头部出汗比较多的情况。一般属于正常的现象，不需要过多担心，也不需要特殊治疗，可以适当减少运动量。
2、环境因素
如果运动的时候长时间处于温度比较高的环境中，可能会使身体产生大量的汗液，导致运动完头发出汗比较多。可以及时补充水分，多喝一些温开水，补充体内所需要的水分。
3、气血不足
气血不足指气与血两者都不足，难以维持机体正常生长和运转，主要表现为精神差、头晕目眩、心烦心慌、失眠等症状。患者可遵医嘱使用八珍丸、十全大补丸、归脾丸等药物进行治疗。日常可以适当进食动物肝脏、牛肉、菠菜等食物，帮助改善气血不足的情况。
除此之外，运动完头发出汗多也可能是阴虚内热、肝阳上亢等原因所造成的。建议及时到医院就诊，明确病因，在医生指导下进行规范治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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