糖尿病可以吃木糖食品吗？_39问医生

糖尿病可以吃木糖食品吗？

陈婧内分泌科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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和普通的砂糖相比，热量低是木糖醇的一大优势。它进入人体后，吸收的很慢，而且只有部分能被利用。甜度与蔗糖相似，热量却比其他碳水化合物少了很多。因此，可以防止蔗糖摄入过多引起的肥胖。吃完木糖醇后，正常人血糖升高的幅度和速度都低于进食葡萄糖和蔗糖，但吃木糖醇也要注意一些事情。

2022-09-16 浏览100次

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