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月经期可以吃蛋白质粉吗？

潘凯 皮肤科 主治医师
华润武钢总医院 三级甲等
咨询
月经期间是可以吃蛋白质粉的，蛋白质粉不是药物，它只是对人体有益的蛋白质，经期可以正常吃，不会对月经产生不利的影响。需要注意的是，经期服用胶原蛋白的话，尽量选择纯度高、小分子，不含任何添加剂的蛋白质粉产品，这样的胶原蛋白产品在经期服用才不会对人体造成任何的伤害。
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2019-08-08 浏览100次
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