你患的是膝关节骨性关节,首先可以用消炎膏外敷,限制活动,内服盘龙七和氨基葡萄糖胶囊。进一步的处理是中药外薰和小针刀治疗。注意防寒保暖,勿登山爬楼走远路,每日自行按摩膝关节。口服止痛胶囊配合硫酸氨基葡萄糖调理,辛辣刺激的食物不要吃,日常生活避免过度疲劳和受寒受凉。

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