冬天怎样让不冻脚？_39问医生

冬天怎样让不冻脚？

何宗全外科主任医师

铜陵市人民医院三级甲等

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手脚冰凉的人通常是由末梢神经的血液循环不好所导致的，建议可通过中医诊脉来调理治疗，平时要注意保暖，每天晚上用热水泡脚，多注意运动，促进体内的血液循环，增加脚部的热度，平时多注意饮食，改变饮食习惯，少吃寒凉、辛辣刺激性食物，喝姜汤，熬点黄芪当归等补气补血药物。经常按摩穴位，多运动促进体内的血液循环。

2019-08-08 浏览100次

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