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月经前吃什么防止痛经？

王德林 全科 主治医师
三级甲等
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一般情况下，痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加深痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物。
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2019-08-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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