孕妇失眠吃什么调理?

李青 主任医师 三甲
沈阳市红十字会医院 妇产科

你好,根据这种情况的话,可能是因为你最近心理压力比较大,作息饮食和生活习惯也不太稳定,因为孕期的话激素的分泌要比平时稍微大一点。建议您的话,这段时间还是要放松一下,心情不要给自己太大的压力,并且的话要给自己多补充一些蛋白质的东西补充营养。

2019-09-10 09:53 举报
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