坐久了腿发麻多考虑是血液循环不畅、神经根型颈椎病、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、血液循环不畅
长时间保持一个姿势不动，可能会导致下肢的血液循环流动受到影响，容易引起腿部麻木、水肿等症状。一般可以通过按摩、热敷等方式改善，平时也要适当活动，不要长时间保持同一个姿势。
2、神经根型颈椎病
颈椎间盘发生退行性改变，可能会导致神经根受到压迫，容易引起颈肩部位疼痛、麻木等症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等药物辅助改善，平时要注意保持良好的坐姿，不要长时间低头。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘发生退行性改变，可能会导致髓核突出，从而使神经根受到压迫，引起腰背部位疼痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B12片等药物辅助改善，平时要注意保持合理的饮食，可以多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、蔬菜粥等。
除此之外，也可能是糖尿病、腰椎管狭窄等原因引起的，患者可以在正规医院通过体格检查、X线检查等检查明确病因后就诊治疗。
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
迈之灵片
1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
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活血化瘀，行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见：颈、肩及上肢疼痛，发僵或窜麻、窜痛。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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