增强雌激素可以通过饮食调理、药物治疗等方式。
1、饮食调理
可以多吃富含雌激素的食物，如大豆、蜂王浆、蜂蜜等。此外，也可以多吃富含维生素的食物，如西红柿、西蓝花、卷心菜等。这些食物可以补充身体所需的营养，对雌激素的分泌也有一定的辅助作用。
2、药物治疗
如果雌激素水平较低，也可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。这些药物可以补充身体所需的雌激素，从而改善雌激素水平低引起的症状。
除此之外，还可以通过适当运动、保持良好的心态等方式进行治疗。如果出现不适症状，应及时就医治疗。
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